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コメント:

燕岳へ行ってくるよ

PM10:00就寝。

AM0:00起床。

なんかおかしい(笑)

今日は北アルプスの燕岳へ行ってきま~す。
のべさんのマイコースなんで、のべさんに案内してもらいます。
総勢11名?そのくらい。

賑やかで楽しくなりそうだ。

東京マラソン当たったのに相変わらず山やまヤマではあれなんで、昨日は久しぶりにサブ4ペースで走ってみた。5分40秒ね。

9kmで力尽きた。
あんなペースでよく42kmも走ったな、オレ。自分で自分を誉めてあげたい(笑)

その後はタラタラ3kmほど走って、最後に1kmがんばって走ってみたら4:37だった。

9kmで力尽きたことなど忘れて12kmも走った後に4:37で走れたことだけ覚えておこうと思った(笑)

ま、とにかく行ってきま~す。
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