今日は青梅マラソンを走ってきます。
昨日の作戦通り走りたいとは思っていますがどうなんでしょう？
まぁ、アップダウンが厳しいらしいので1kmのラップというよりは全体的なタイムで走れればいいかと思っています。
まぁ、全体的なタイムでも走りきれるのかいまいち不安なんですけどね。
風もけっこう強く吹いているのでそれもどうなることやら。青梅寒そうだしな。だって汗も凍るからね（笑）
まぁ、とにかくやれるところまでやってみます。
今日も各地でいろんなレースが行われるようなのでお互いにがんばりましょう。
レースでなくてもロング走やられる方とかもいらっしゃるでしょうから、今日走られる方、みんながんばりましょう。
あっ、今日はランオフだという人も楽しい一日を過ごせるようがんばりましょう。なんだ、このいたる人へ向けたいい人っぽいメッセージは（笑）
まぁ、いいか。
それでは、行ってきま～す。
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昨日の作戦通り走りたいとは思っていますがどうなんでしょう？
まぁ、アップダウンが厳しいらしいので1kmのラップというよりは全体的なタイムで走れればいいかと思っています。
まぁ、全体的なタイムでも走りきれるのかいまいち不安なんですけどね。
風もけっこう強く吹いているのでそれもどうなることやら。青梅寒そうだしな。だって汗も凍るからね（笑）
まぁ、とにかくやれるところまでやってみます。
今日も各地でいろんなレースが行われるようなのでお互いにがんばりましょう。
レースでなくてもロング走やられる方とかもいらっしゃるでしょうから、今日走られる方、みんながんばりましょう。
あっ、今日はランオフだという人も楽しい一日を過ごせるようがんばりましょう。なんだ、このいたる人へ向けたいい人っぽいメッセージは（笑）
まぁ、いいか。
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あやた
大阪も寒いです。
でも、日なたはそんなに寒くないってことに気づきましたよ。
できる限り日なたを走ってきます。
ちなみに、めんどくさかったので、
タイムの計算はしてません（笑）
想定ペースでできるだけ遠くへいければ、すごいタイムになるってことはわかってます（笑）
がんばりましょう。
02
17
08:04
ヨッチ
走り終わりましたよー。
7.8Kmでしたが。。。
みんな頑張って！！
02
17
10:03
アレキ
まつよしさん
快走おめでとうございます。
これで京都は自信を持って狙えますね。
お互いがんばりましょうね。
02
17
20:50
アレキ
あやたさん
日向をうまく走れましたか？（笑）
私はあまりがんばれなかったです。
あやたさんはいつでもがんばっていらっしゃる。
すごいです。
02
17
20:53
アレキ
ヨッチさん
おぉ、おつかれさまでした。
今日は各地で皆さんがんばった日のようですね。
いい一日でした。
02
17
20:55
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まつよし
おはようございます。
だって、アレキさん、いい人ですから～(^^)
今日はお互いにベストを尽くせますように。
02
17
06:22